膝盖被撞后可以行走但弯曲会疼没肿膝盖被撞后可以行走但弯曲会疼能是骨折吗_生活百科

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2025-04-06 02:23:12

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可以行走但弯曲会疼，应该注意保护膝盖，同时采取以下治疗方案。

1. 休息与冷敷：在膝盖受伤后，应该尽量避免过度活动，给予膝盖足够的休息时间。同时，可以使用冰袋冷敷膝盖，每次冷敷时间为15-20分钟，每日可进行多次。冷敷有助于减轻疼痛、消肿和缓解炎症。

2. 疼痛缓解药物：可以口服非处方的非甾体抗炎药物（如布洛芬、对乙酰氨基酚等），以缓解疼痛和减轻炎症反应。但使用药物前应该咨询医生或药师，遵循正确的用药剂量和频率。

3. 物理治疗和运动康复：在疼痛缓解后，可以进行物理治疗和运动康复以促进膝盖的康复。物理治疗可以包括热敷、热疗、按摩、理疗等手段，以提高血液循环和减少肌肉紧张。同时，运动康复可以通过适度的伸展、强化和平衡练习，帮助加强膝盖周围的肌肉和韧带，提高关节稳定性和功能。

需要注意的是，在进行治疗期间，尽量避免剧烈运动和重负荷的活动，以免进一步损伤膝盖。如果症状持续或恶化，建议尽快就医，接受专业医生的诊断和治疗。

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