菊花的作用及功效菊花的作用写一段话_生活百科

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2024-09-07 08:20:53

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菊花具有清热解毒、降血压、降血脂、抗菌消炎、美容养颜等多种功效。

1. 清热解毒：菊花中含有挥发油、黄酮类、甙类等成分，具有清热解毒、消炎镇痛的作用，适用于感冒、喉炎、肺炎等疾病。

2. 降血压、降血脂：菊花中的黄酮类化合物能够扩张血管、降低血压，同时还能够降低血脂，有利于预防心脑血管疾病。

3. 抗菌消炎：菊花中含有挥发油和黄酮类化合物，具有抗菌消炎的作用，适用于口腔溃疡、皮肤炎症等疾病。

4. 美容养颜：菊花含有丰富的维生素C和类胡萝卜素等成分，能够抗氧化、延缓衰老，同时还有助于美白肌肤、淡化色斑。

需要注意的是，菊花性凉，不宜过量食用，孕妇及月经期女性应慎用。同时，选购时应选择色泽鲜艳、干燥无潮湿、无异味的优质菊花。

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