二、护肤过度

在此之前，总是认为护肤品多多益善，少了反而皮肤吸收不到“营养”。但其实，我们的皮肤最主要的功能并不是用来吸收这些护肤品的，而是保护的作用。一方面防止体内水分、电解质、其他物质的丢失；另一方面组织外界有害物质的侵入。皮肤保持着人体内环境的稳定，同时皮肤也参与人体内的新陈代谢的过程。

所以，太多护肤品，太多护肤步骤，反而会增加皮肤的负担，皮肤负担过重，自然就会产生一些问题，就好比我们的身体负担过重会感到不适一样。所以不要再认为护肤步骤越多越好啦。

三、不好好防晒

紫外线对于我们的皮肤来说，是弊大于利的，因为我们希望我们的皮肤光滑紧致，但是紫外线就会让我们的皮肤变得松弛衰老。不要小看我们每天接触的紫外线，虽然我们的肉眼看不到它的伤害，但是长期以往，那些在皮肤的斑点是会渐渐在皮肤表层显现的。

由于太阳照射的而产生的黑色素能够起到一定的保护作用，所以晒了太阳之后会变黑，但是我们坚信一白遮三丑，晒黑了自然要白回来。但是没有了黑色素的保护，其实是很容易长斑的，这也就是为什么白皮肤的人更容易长斑，还有为什么外国人很多都是满脸的雀斑，因为黑色素少，还有就是外国人喜欢晒太阳，但是很少抹防晒。

所以啊，每天出门不化妆都可以，但是防晒还是一定要的。

二、护肤过度

在此之前，总是认为护肤品多多益善，少了反而皮肤吸收不到“营养”。但其实，我们的皮肤最主要的功能并不是用来吸收这些护肤品的，而是保护的作用。一方面防止体内水分、电解质、其他物质的丢失；另一方面组织外界有害物质的侵入。皮肤保持着人体内环境的稳定，同时皮肤也参与人体内的新陈代谢的过程。

所以，太多护肤品，太多护肤步骤，反而会增加皮肤的负担，皮肤负担过重，自然就会产生一些问题，就好比我们的身体负担过重会感到不适一样。所以不要再认为护肤步骤越多越好啦。

三、不好好防晒

紫外线对于我们的皮肤来说，是弊大于利的，因为我们希望我们的皮肤光滑紧致，但是紫外线就会让我们的皮肤变得松弛衰老。不要小看我们每天接触的紫外线，虽然我们的肉眼看不到它的伤害，但是长期以往，那些在皮肤的斑点是会渐渐在皮肤表层显现的。

由于太阳照射的而产生的黑色素能够起到一定的保护作用，所以晒了太阳之后会变黑，但是我们坚信一白遮三丑，晒黑了自然要白回来。但是没有了黑色素的保护，其实是很容易长斑的，这也就是为什么白皮肤的人更容易长斑，还有为什么外国人很多都是满脸的雀斑，因为黑色素少，还有就是外国人喜欢晒太阳，但是很少抹防晒。

所以啊，每天出门不化妆都可以，但是防晒还是一定要的。

二、护肤过度

在此之前，总是认为护肤品多多益善，少了反而皮肤吸收不到“营养”。但其实，我们的皮肤最主要的功能并不是用来吸收这些护肤品的，而是保护的作用。一方面防止体内水分、电解质、其他物质的丢失；另一方面组织外界有害物质的侵入。皮肤保持着人体内环境的稳定，同时皮肤也参与人体内的新陈代谢的过程。

所以，太多护肤品，太多护肤步骤，反而会增加皮肤的负担，皮肤负担过重，自然就会产生一些问题，就好比我们的身体负担过重会感到不适一样。所以不要再认为护肤步骤越多越好啦。

三、不好好防晒

紫外线对于我们的皮肤来说，是弊大于利的，因为我们希望我们的皮肤光滑紧致，但是紫外线就会让我们的皮肤变得松弛衰老。不要小看我们每天接触的紫外线，虽然我们的肉眼看不到它的伤害，但是长期以往，那些在皮肤的斑点是会渐渐在皮肤表层显现的。

由于太阳照射的而产生的黑色素能够起到一定的保护作用，所以晒了太阳之后会变黑，但是我们坚信一白遮三丑，晒黑了自然要白回来。但是没有了黑色素的保护，其实是很容易长斑的，这也就是为什么白皮肤的人更容易长斑，还有为什么外国人很多都是满脸的雀斑，因为黑色素少，还有就是外国人喜欢晒太阳，但是很少抹防晒。

所以啊，每天出门不化妆都可以，但是防晒还是一定要的。