提升胸部健康靠这些文胸的选择

聚拢型文胸影响气血循环，不戴文胸易下垂。

文胸选择需要尽量理性：材质不过敏，佩戴无压迫，肩带松紧合适，就是比较好的选择。穿戴文胸的姿势也要正确哟~~

洗澡水温适宜

乳房周围微血管密布，不宜过热或过冷的水刺激噢。否则，会使乳房软组织松弛，皮肤也会干燥呢。

节食减肥要谨慎

胸部内部组织大部分是脂肪，很多妹子为了减a肥不顾一切地节食，乳房得不到脂肪营养的补充就会缩水诶，有点得不偿失哦。

针对运动要勤做

坚持做俯卧撑、扩胸运动，使胸部的肌肉发达有力，不但能塑造健美的体型，而且能增强乳房的支撑作用，防止乳房下垂呢~~

好啦，为小仙女列举了这么多影响胸部发育的坏习惯，千万不要再犯啰~

提升胸部健康靠这些文胸的选择

聚拢型文胸影响气血循环，不戴文胸易下垂。

文胸选择需要尽量理性：材质不过敏，佩戴无压迫，肩带松紧合适，就是比较好的选择。穿戴文胸的姿势也要正确哟~~

洗澡水温适宜

乳房周围微血管密布，不宜过热或过冷的水刺激噢。否则，会使乳房软组织松弛，皮肤也会干燥呢。

节食减肥要谨慎

胸部内部组织大部分是脂肪，很多妹子为了减a肥不顾一切地节食，乳房得不到脂肪营养的补充就会缩水诶，有点得不偿失哦。

针对运动要勤做

坚持做俯卧撑、扩胸运动，使胸部的肌肉发达有力，不但能塑造健美的体型，而且能增强乳房的支撑作用，防止乳房下垂呢~~

好啦，为小仙女列举了这么多影响胸部发育的坏习惯，千万不要再犯啰~

提升胸部健康靠这些文胸的选择

聚拢型文胸影响气血循环，不戴文胸易下垂。

文胸选择需要尽量理性：材质不过敏，佩戴无压迫，肩带松紧合适，就是比较好的选择。穿戴文胸的姿势也要正确哟~~

洗澡水温适宜

乳房周围微血管密布，不宜过热或过冷的水刺激噢。否则，会使乳房软组织松弛，皮肤也会干燥呢。

节食减肥要谨慎

胸部内部组织大部分是脂肪，很多妹子为了减a肥不顾一切地节食，乳房得不到脂肪营养的补充就会缩水诶，有点得不偿失哦。

针对运动要勤做

坚持做俯卧撑、扩胸运动，使胸部的肌肉发达有力，不但能塑造健美的体型，而且能增强乳房的支撑作用，防止乳房下垂呢~~

好啦，为小仙女列举了这么多影响胸部发育的坏习惯，千万不要再犯啰~

提升胸部健康靠这些文胸的选择

聚拢型文胸影响气血循环，不戴文胸易下垂。

文胸选择需要尽量理性：材质不过敏，佩戴无压迫，肩带松紧合适，就是比较好的选择。穿戴文胸的姿势也要正确哟~~

洗澡水温适宜

乳房周围微血管密布，不宜过热或过冷的水刺激噢。否则，会使乳房软组织松弛，皮肤也会干燥呢。

节食减肥要谨慎

胸部内部组织大部分是脂肪，很多妹子为了减a肥不顾一切地节食，乳房得不到脂肪营养的补充就会缩水诶，有点得不偿失哦。

针对运动要勤做

坚持做俯卧撑、扩胸运动，使胸部的肌肉发达有力，不但能塑造健美的体型，而且能增强乳房的支撑作用，防止乳房下垂呢~~

好啦，为小仙女列举了这么多影响胸部发育的坏习惯，千万不要再犯啰~